看娱乐节目上瘾,看娱乐频道_娱乐节目

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于看娱乐节目上瘾的问题，于是小编就整理了4个相关介绍看娱乐节目上瘾的解答，让我们一起看看吧。

看电视剧上瘾了，怎么办？

1、看一个节目后休息，对于你喜欢的节目，你可以订好时间，打开电视机，当节目播放完毕之后，不管自己多想再看会，马上关闭电视机。

2、离开片刻，其实有些节目或者电影并没有什么价值，有时候并不觉得他们有意思，但是随着慢慢的坐下来，他们就控制了大脑。这个时候，可以选择起身，离开电视片刻，这时，可能会发现其实这个节目并不是非看不可，甚至觉得其实没有什么看得价值，好了，现在可以跑过去关闭电视机了。

3、如果出于某一些需要，必须观看某一些节目，那么可以请别人并录制下来，这样可以询问对方好看的部分是哪些？然后仅仅观看精彩的部分即可。

4、隔开来看，对于漫长的肥皂剧，会发现即使你隔上一集，接着看还可以看明白，所以既然如此，又何必看完整。

5、和新闻拜拜，想想新闻类的节目，是成为了广大人民必看的节目。似乎没有这些节目，我们会活不下去。其实不是，我们可以换成广播，这样不会上瘾。

孩子看电视上瘾家长如何引导？

1、跟孩子约定看电视的合理时长

首先跟孩子约法三章，不管是多么感兴趣的电视内容，每天看电视的时间也不能超过1个小时。并且对孩子看电视的坐姿、与电视保持的距离，都做了要求。看电视的过程，也不允许孩子一动不动，“一看到底”。每看半小时，都要给予眼睛休息的时间，要求孩子站起来稍作走动或是眺望远方。

2、替孩子过滤一些电视节目

现在是电子信息时代，不可否认很多电视节目还是具有一定的针对性。要想孩子从电视节目中学习知识，那么电视节目甄选就很必要。信息量太大的电视节目，不符合孩子的年龄段，只会让他们处于被动接受，损伤大脑的健康发育。家长可以挑选一些简单的、具有教育意义的电视节目，让孩子观看。

3、学会帮助孩子转移兴趣

上述两个要点只是“治标”，并非“治本”。要摆脱孩子对电视节目的依赖，就要帮助孩子转移兴趣，扩大他们的生活半径，挖掘他们更多的兴趣爱好。比如：跟孩子约定每周读完两本书，跟孩子一起制定野外郊游计划，带着孩子一同去爬山、采摘，和孩子一起动手做手工等。

大多数沉迷于看电视的孩子，都是因为父母没时间陪伴，以至于他们靠电视节目来打发时间。越无聊、越依赖，最终越看越入迷，形成了恶性循环。一旦孩子发现有更新鲜、更好玩的事情，电视对他们的吸引力自然就没那么大了。

青少年迷上哔哩哔哩怎么办？

青少年应该是有自控能力的，迷上了哔喱哔喱那应该学会自己曲项掌控，他去控制他这个哔喱哔喱是一个软件。里面会有很多有趣的视频，但是要注意掌控时间，你应该是个青少年了，但是也可以让家长帮忙监督一下，因为青少年的控制力实在是不是特别好，所以要掌控自己的时间，掌控自己玩手机的时间，学会利用自己的业余生活，多读书，多看一些有用的东西，而不是去看哔喱哔喱。